京都旅行中は美味しいものだらけで色々と食べ過ぎてしまい、体重がすごく気になっていたので、早速体重計に乗ってみました。
いつも旅行に行くと、ついつい調子に乗ってたくさん食べてしまい、体重が増えている私。。。
今回は2kgくらい増えちゃったかなぁと自分なりに予想し、恐る恐る体重計に乗ってみると・・・なんと1kg減っていました!
旅行中、あれだけ食べたんだから増えたのはきっと確実。でも5日間の規則正しい生活と栄養管理が徹底された病院食のおかげで、増えるどころか減らすことができたみたい☆
普段なら飛びついちゃう差し入れのデザートも、入院中は食べたいと思えなくて、間食もしてなかったからかなぁ。
自己嫌悪に陥っていた私にとって、予想に反したうれしい結果でした☆妊娠中はダイエットも難しいから、このままキープしなきゃ!
いつも旅行に行くと、ついつい調子に乗ってたくさん食べてしまい、体重が増えている私。。。
今回は2kgくらい増えちゃったかなぁと自分なりに予想し、恐る恐る体重計に乗ってみると・・・なんと1kg減っていました!
旅行中、あれだけ食べたんだから増えたのはきっと確実。でも5日間の規則正しい生活と栄養管理が徹底された病院食のおかげで、増えるどころか減らすことができたみたい☆
普段なら飛びついちゃう差し入れのデザートも、入院中は食べたいと思えなくて、間食もしてなかったからかなぁ。
自己嫌悪に陥っていた私にとって、予想に反したうれしい結果でした☆妊娠中はダイエットも難しいから、このままキープしなきゃ!
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